४५ वर्षपछि छालाको हेरचाह कसरी गर्ने ?
सामग्रीहरू
मानव छाला समय संगै परिवर्तन हुन्छ, त्यसैले यसको हेरचाह कुनै पनि उमेर मा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। बुढ्यौलीको पहिलो लक्षण २५ वर्षको उमेरपछि देखापर्छ, त्यसैले यदि तपाईंले तिनीहरूलाई याद गर्नुभयो भने, चिन्ता नगर्नुहोस्! यो एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो, र तपाईंको छालाले आवश्यकताहरू पूरा गर्छ र राम्रोसँग हेरचाह गर्छ भनेर सुनिश्चित गरेर, तपाईं लामो समयको लागि उज्ज्वल र स्वस्थ देखिनुहुनेछ। ३० वर्षको उमेरमा छालाको हेरचाह कसरी गर्ने ? हामी सल्लाह दिन्छौं!
30 पछि छालाको हेरचाह कसरी गर्ने? स्वस्थ छालाको लागि 5 चरणहरू
समयसँगै छालाले कसरी प्रतिक्रिया गर्छ भन्ने कुरा दैनिक आहार, जीन, हर्मोन स्तर वा हालको हेरचाह जस्ता विभिन्न कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। त्यसकारण, उचित छाला हेरचाहको साथ सुरु गरेर, ती मुद्दाहरूको हेरचाह गर्न लायक छ जसमा हामीसँग वास्तविक प्रभाव छ।
उचित हेरचाहबाट वञ्चित छाला, भिटामिन र खनिजहरूको कमीको खतरामा, यसको लोच र धेरै छिटो पुन: उत्पन्न गर्ने क्षमता गुमाउँछ। बुढ्यौली छालामा चाउरीपना हुने, चमक गुम्ने र आर्द्रता गुम्ने सम्भावना हुन्छ । त्यसैले यसलाई केही ध्यान दिनुहोस् र यसको उज्ज्वल लुक पुनर्स्थापना गर्न केही चरणहरू पालना गर्नुहोस्। त्यसोभए तपाईंले के गर्नुपर्छ?
सबैभन्दा पहिले तपाईले के खाने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। यदि तपाईको आहारमा प्रायः बजारको खाना वा लोकप्रिय फास्ट फूड समावेश हुन्छ भने, भिटामिन ई, ए, र सी जस्ता उपयुक्त पूरकहरू समावेश गर्न निश्चित हुनुहोस्। साथै, उचित हाइड्रेशनको बारेमा नबिर्सनुहोस्, जसले तपाईंको शरीरलाई डिटोक्सिफाई गर्न मद्दत गर्दछ। । र छालालाई भित्रबाट राम्ररी मोइस्चराइज गर्नुहोस्।
30 वर्ष पछि, तपाईंले आफ्नो छाला राम्रो अवस्थामा राख्न र यसको स्वस्थ उपस्थितिको आनन्द लिनको लागि अलि बढी प्रयास गर्न आवश्यक छ। तसर्थ, यो उपयुक्त सौन्दर्य उपचार र मसाजहरू प्रयोग गर्न सुरु गर्न लायक छ जसले तपाईंको छालालाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ, रक्त परिसंचरण सुधार गर्दछ, र एकै समयमा तपाईंलाई कडा दिन पछि आराम गर्दछ। तपाईं अनुहार रोलर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ (फ्रिजमा भण्डार गर्नुहोस् जब यो चिसो हुन्छ, यो आँखा मुनि पफिनेस सामना गर्न सजिलो हुनेछ!), मसाज ढुङ्गा वा विशेष ब्रश।
कस्मेटिक उत्पादनहरूको रूपमा छालाको आवश्यकताहरूसँग राम्रोसँग उपयुक्त हुने एन्टि-रिङ्कल हेरचाहको हेरचाह गर्न पनि आवश्यक छ, किनकि तिनीहरूले छालाको गुणस्तरमा उल्लेखनीय सुधार गर्न सक्छन्। पूर्व-तयार हेरचाह योजना संग, तपाईं सौन्दर्य उपचार आफ्नो अनुष्ठान बनाउन सक्नुहुन्छ। उत्कृष्ट परिणामहरूको लागि, यी पाँच चरणहरू पालना गर्नुहोस्:
- क्लिनिंग - त्यो हो, बिहान र साँझ अनिवार्य गतिविधिहरू, जसमा धुलो, पसिना, सौन्दर्य प्रसाधनको अवशेष, मेकअप र अनुहारको अन्य अशुद्धताहरू जुन दिनमा वा निद्रामा जम्मा भएको छ। सफा गरिएको छालाले हेरचाहको थप चरणहरूमा प्रयोग गरिने सौन्दर्य प्रसाधनका लाभकारी सामग्रीहरूलाई अझ राम्रोसँग अवशोषित गर्नेछ।
- टिन्टि - छालाको सही pH पुनर्स्थापना, र एकै समयमा अघिल्लो चरण पूरक। यो टनिक हो जसले छालालाई अर्को कस्मेटिक उत्पादनको लागि तयार गर्दछ। तरलमा कपासको प्याड डुबाएर, तपाईं आफ्नो अनुहार पुछ्न सक्नुहुन्छ वा धुवाँको रूपमा कस्मेटिक उत्पादन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, क्रीम वा सीरम लागू गरेर अझै नम छालामा।
- मास्क - हप्तामा धेरै पटक प्रदर्शन गरिएको छ, छालालाई प्रभावकारी रूपमा moisturizes, पोषण वा स्मूथ गर्दछ, उद्देश्य र यसमा समावेश पदार्थहरूमा निर्भर गर्दछ।
- सीरम - छालाको आवश्यकताहरूमा निर्भर गर्दै, यो दैनिक हेरचाहको लागि एक आदर्श थप हो - केवल ध्यान केन्द्रित तयारीको एक थोपा दृश्यात्मक प्रभावहरू प्राप्त गर्न पर्याप्त छ, जस्तै स्मूथिंग, मोइस्चराइजिंग वा साँझ बाहिर रंग।
- दिन र रात क्रीम - हरेक दिन बिहान र बेलुका प्रयोग गर्नुपर्छ र छालाको आवश्यकता अनुसार छनोट गर्नुपर्छ। साँझको हेरचाहको लागि, तपाईंले समृद्ध संरचनाको साथ सौन्दर्य प्रसाधनहरू छनौट गर्नुपर्छ, र दिन हेरचाहको लागि, हल्का क्रीम छनौट गर्नुहोस् जुन मेकअपको लागि उत्कृष्ट आधार बन्नेछ।
३० वर्षको उमेरपछि छालाको आवश्यकता अनुसार मिलाइने डे क्रिममा हाइलुरोनिक एसिड, कोलाजेन, कोइन्जाइम Q30 वा भिटामिन ए र ई जस्ता सामग्रीहरू समावेश हुनुपर्छ। घामबाट बच्ने कुरालाई नबिर्सनुहोस् र जाडोमा पनि सुरक्षा गर्ने फिल्टर भएका उत्पादनहरू छनोट गर्नुपर्छ। हानिकारक सूर्य किरणहरु बाट।
30 वर्षको लागि कस्मेटिक्स - कुन क्रीम छनौट गर्ने?
तपाइँलाई पहिले नै थाहा छ कि यदि तपाइँ 30+ वर्षको उमेरमा तपाइँको रंगको उचित हेरचाह गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाइँ उपयुक्त सौन्दर्य प्रसाधन को प्रयोग संग एक स्वस्थ जीवनशैली को संयोजन गर्नुपर्छ। जबकि बजारमा धेरै छन्, क्रिमहरू प्राप्त गर्ने सबैभन्दा सजिलो तरिका भनेको तिनीहरू छिटो र सजिलै लागू गर्न मात्र होइन, तर तिनीहरूको लाभकारी तत्वहरूको समृद्धिको कारणले तपाईंको रंगको प्रभावकारी रूपमा हेरचाह पनि गर्नुहोस्। उत्पादनहरू छनौट गर्दा, उद्देश्य (छालाको प्रकार जसको लागि तिनीहरू सिफारिस गरिएका छन्) र तपाईंको छालाको सामान्य अवस्थालाई विचार गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, यदि यो सुक्खा छ भने, उत्पादनहरू अत्यधिक मोइस्चराइजिङ हुनुपर्छ, र यदि यो तेल छ भने, सामान्यीकरण वा एक्सफोलिएटिंग क्रीमहरू सिफारिस गरिन्छ। 30-वर्षीय केटीको लागि आदर्श मेकअप एक हो जुन मुख्य रूपमा तपाईंको छालाको विशिष्ट आवश्यकताहरू अनुरूप हुन्छ।
30 वर्ष पछि सबै भन्दा राम्रो अनुहार क्रीम
क्रिमहरू कुनै पनि सचेत हेरचाहको एक आवश्यक तत्व हुन् र तिनीहरू हुन् जसले राम्ररी मॉइस्चराइज, सामान्यीकरण वा एन्टि-रिंकल प्रभाव हुन्छ। इच्छित परिणामहरू प्राप्त गर्न, यो तपाईंसँग छुट्टै दिन र रात क्रीम बोक्न लायक छ। पहिलोले तपाईंलाई सम्पूर्ण दिनको लागि सुरक्षा प्रदान गर्नेछ, र रातको औषधि, यसको समृद्ध स्थिरताको कारणले, निद्राको समयमा बदलाको साथ काम गर्नेछ।
डे क्रिम छनौट गर्दा, सबै छालाका प्रकारहरूलाई चाहिने हाइड्रेसनको प्रकार छनौट गर्नुहोस्, तर फरक-फरक डिग्रीहरूमा। यो महत्त्वपूर्ण छ किनभने सुख्खा छालाले लोच गुमाउँछ, जसले बुढ्यौली प्रक्रियालाई गति दिन्छ। ३० वर्षपछिको अनुहारको लागि सबैभन्दा राम्रो डे क्रिमहरू ती हुन् जसमा सूर्यको किरण र अन्य बाह्य कारकहरूको हानिकारक प्रभावहरूबाट जोगाउने UV फिल्टर पनि हुन्छ। एक राम्रो विकल्प हुनेछ, उदाहरण को लागी, Tołpa देखि Dermo फेस Futuris।
प्राकृतिक कम्पोजिसन र SPF30 फिल्टर भएको हल्का क्रीमले छालाको उमेर नपुग्नुको प्रतिरोध गर्छ र पहिलो फाइन लाइनहरू घटाउँछ। तपाईं सजिलै मेकअप अन्तर्गत प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। दिनको समयमा प्रयोगको लागि अर्को सुझाव Dermacol गहन लिफ्टिङ क्रीम हो। BT Cel लाइन 30+ उमेरका सबै छालाका प्रकारहरूको आवश्यकताहरू पूरा गर्न सिर्जना गरिएको थियो। सावधानीपूर्वक चयन गरिएका सामग्रीहरूको लागि धन्यवाद, क्रीम टोन र छाला moisturizes, र पनि एक बलियो विरोधी झिल्ली प्रभाव छ।
नाइट क्रिम सक्रिय तत्वहरूले भरिपूर्ण हुनुपर्छ जसले दिनभर छालालाई पुन: उत्पन्न गर्दछ। दैनिक संस्करणको रूपमा, यसलाई तपाइँको छालाको प्रकार र तपाइँ प्राप्त गर्न चाहनुहुने प्रभावहरू अनुसार अनुकूलित गर्नुहोस्। यदि, उदाहरणका लागि, यदि तपाइँ उज्यालो र बलियो पुनरुत्थानको बारेमा ख्याल गर्नुहुन्छ भने, फलको अर्क, हाइलुरोनिक एसिड र भिटामिन बी 3 मा भरपूर डाक्टर इरेना एरिस लुमिसिमा क्रीम तपाइँलाई उपयुक्त हुनेछ।
धेरै उत्पादनहरू समीक्षा गर्न र तपाइँको व्यक्तिगत छाला आवश्यकताहरु लाई सबै भन्दा राम्रो सूट एक छनोट गर्न निश्चित हुनुहोस्!
तपाईंले AvtoTachki Pasje मा थप पाठहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ
