वसन्त गद्दा - कसको लागि?
सामग्रीहरू
राम्रो रातको निद्रा तपाईको स्वास्थ्यको लागि आवश्यक छ। यद्यपि, राम्रोसँग चयन गरिएको गद्दा बिना, पर्याप्त निद्रा पाउन गाह्रो छ। यो वसन्तले भरिएको, यो जस्तो देखिने विपरित, एक उत्कृष्ट छनोट हो, कम्तिमा केही केसहरूमा। तपाईंले कहिले छनौट गर्नुपर्छ? यसले के फाइदाहरू प्रदान गर्दछ? हामी सल्लाह दिन्छौं।
एक वयस्कलाई "चरम गति" मा काम गर्न दिनको कम्तिमा छ घण्टा सुत्न आवश्यक छ। निद्रा रिकभरीको क्षण हो - एक समय जब शरीर र दिमाग आराम, अर्को कठिन दिनको लागि तयारी गर्दै। तपाईं सुत्न सक्नुहुन्न भने फूलिएको महसुस गर्न गाह्रो हुन्छ - लामो रात पछि, हामी सामान्यतया थाकेको मात्र महसुस गर्दैनौं, तर निराश मुड र संज्ञानात्मक क्षमताहरू पनि हुन्छ।
निद्राको गुणस्तरलाई असर गर्ने कारकहरू
धेरै कारकहरूले निद्राको गुणस्तरलाई असर गर्न सक्छ। धेरै निद्रा गडबडी जीवनशैली को कारण हो। धेरै मात्रामा क्याफिनयुक्त वा अल्कोहलयुक्त पेय पदार्थ पिउने, अस्वस्थ आहार, र धेरै कम वा धेरै शारीरिक गतिविधिले निद्रामा प्रतिकूल असर पार्न सक्छ। निस्सन्देह, यसको गुणस्तर पनि तनाव को स्तर द्वारा प्रभावित छ। अत्यधिक तनावपूर्ण घटनाहरूले अनिद्राको समस्यालाई बढाउन सक्छ, र दीर्घकालीन तनाव गम्भीर विकारको लागि सजिलो बाटो हो। धेरै मानिसहरूलाई धेरै हल्का निद्रा पनि छ, र प्रकाशको तीव्रतामा कुनै परिवर्तन वा कडा आवाजले सजिलैसँग निद्रामा बाधा पुर्याउन सक्छ।
यी सबै कारकहरू अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छन् र तपाईंको निद्राको गुणस्तर सुधार गर्ने प्रयास गर्दा ध्यानमा राख्नुपर्छ। यद्यपि, त्यहाँ अर्को धेरै महत्त्वपूर्ण तत्व हो जुन बिर्सनु हुँदैन। म हामी सुत्ने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछु। यसले शयनकक्षको तापक्रम र ताजा हावाको आपूर्तिलाई मात्र होइन, गद्दालाई पनि बुझाउँछ। यो धेरै हदसम्म तपाईं ताजापनको अनुभूतिको साथ वा तपाईंको घाँटी र मेरुदण्डमा दुखाइको साथ ब्यूँझनुहुन्छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ।
गद्दा को प्रकार - कुन बजार मा सबै भन्दा लोकप्रिय छन्?
गद्दाहरू सामान्यतया तिनीहरूलाई बनाउन प्रयोग गरिएको सामग्री अनुसार विभाजित गरिन्छ। फर्नीचर र डिपार्टमेन्ट स्टोरहरूमा ओछ्यान प्रस्ताव गर्दछ, जस्तै AvtoTachki, तपाईंले निम्न प्रकारका गद्दाहरू पाउनुहुनेछ:
- साबुन
- ।।
- नरिवल
- अनाज
- वसन्त भरिएको
पहिलो दुई प्रकार एकसमान, सिंथेटिक फिलर द्वारा विशेषता हो। अर्को दुईमा प्राकृतिक भरिने सामग्रीहरू छन् जसले ओसिलो अवशोषण र मोल्ड गठनबाट पूर्ण रूपमा सुरक्षा गर्दछ। अन्तिम समूह, अर्थात् वसन्त गद्दाहरू अझै पनि बजारमा लोकप्रिय गद्दा वर्ग हुन्, तिनीहरूको स्थायित्व र आरामको स्तरको लागि मूल्यवान छ।
वसन्त गद्दा - प्रकार
वसन्त-लोड मोडेलहरूले फोम र लेटेक्स भन्दा धेरै कम नमी अवशोषित गर्दछ। तिनीहरू कम कठोरता द्वारा विशेषता छन्, जो, निस्सन्देह, मुख्य रूपमा मोडेल मा निर्भर गर्दछ। तपाईले बजारमा कस्ता प्रकारका वसन्त गद्दाहरू पाउन सक्नुहुन्छ?
- bonello - एक संयुक्त वसन्त प्रणाली संग सुसज्जित, तिनीहरू शक्ति र विरूपण प्रतिरोध संग संयुक्त सापेक्ष लचिलोपन ग्यारेन्टी गर्दछ। यदि तपाइँ सहायकको स्थायित्वको बारेमा ख्याल गर्नुहुन्छ भने बोनेल गद्दाहरू उत्कृष्ट छनौट हुन्;
- जेब - पकेट संस्करण को मामला मा, स्प्रिंग्स जेब मा राखिएको छ, र एक आपसमा जोडिएको प्रणाली गठन गर्दैन। जबकि बोनेल मोडेलहरूको मामलामा लचिलोपन सतही छ, पकेटहरू बिन्दु लोचद्वारा विशेषता हुन्छन्। तिनीहरू टिकाऊ छन् र ठूलो संख्यामा स्प्रिंगहरूसँग सुसज्जित छन्। पकेट गद्दाहरू घनत्व र कठोरता क्षेत्रहरूको संख्यामा दुवै भिन्न हुन सक्छन्। अर्को सामान्य भिन्नता जेबहरूको स्थान हो। पकेट स्प्रिंग्स भएको गद्दा आरामदायी निद्राको ख्याल गर्ने सबैको लागि उत्कृष्ट समाधान हो।
वसन्त गद्दा - फाइदाहरू
यद्यपि फोम गद्दाहरू आज अपूर्ण उत्पादनहरूबाट टाढा छन् जुन पछिल्लो शताब्दीको अन्त्यबाट सम्झन सकिन्छ, यसमा कुनै शंका छैन कि यी वसन्त गद्दाहरू अझै पनि उपभोक्ताहरूमाझ सबैभन्दा लोकप्रिय छन्। कारण? बानी, निस्सन्देह, मूल्य बिना छैन। वसन्त गद्दाहरू तिनीहरूको फोम वा लेटेक्स समकक्षहरू भन्दा धेरै लामो समयदेखि बजारमा छन्। अर्को महत्त्वपूर्ण पक्ष जसले तपाईंलाई वसन्त विकल्पमा लगानी गर्न प्रोत्साहित गर्न सक्छ, अवश्य पनि, स्थायित्व हो। स्प्रिंग्स को प्रयोग को लागी धन्यवाद, गद्दा चाँडै झुर्राउन बिना लचिलो रहन्छ।
वसन्त गद्दा - छनौट गर्दा के हेर्ने?
वसन्त गद्दा छनोट गर्दा, ध्यान राख्नुहोस् कि स्प्रिंग्सको घनत्व जति ठूलो हुन्छ, त्यति नै आराम हुन्छ। यो लत कहाँबाट आउँछ? धेरै संख्यामा स्प्रिङहरूको राम्रो वितरणले कम्पनहरूको प्रसारणलाई कम गर्छ। नतिजाको रूपमा, केवल ती तत्वहरू जो दबाबमा छन्। यो विशेष गरी मेरुदण्डमा समस्या भएका र यसको विभिन्न भागहरूमा दुखाइको गुनासो गर्ने व्यक्तिहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ।
अर्को महत्त्वपूर्ण पक्ष स्प्रिंग्स को वितरण हो। बोनेल गद्दाहरू, जसमा स्प्रिङहरू जडान प्रणाली बनाउँछन्, तिनीहरूको किफायती मूल्यको कारण लोकप्रिय छन्। पकेट स्प्रिंग गद्दाहरू बोनेल गद्दाहरूको तुलनामा धेरै महँगो छन्, तर यो पैसाको लायक लगानी हो। जेबमा स्प्रिंग्सको वितरणले गद्दाको वजन वितरण र दृढताको ग्यारेन्टी गर्दछ।
पकेटहरू गद्दाहरूको लागि आदर्श समाधान हो, राम्रो हावा परिसंचरणको कारण पनि। यो किन यति महत्त्वपूर्ण छ? कपडाले जति राम्रोसँग सास फेर्छ, त्यसमा कीटाणु र ढाँचा राख्ने सम्भावना त्यति नै कम हुन्छ। वायु परिसंचरण यी प्रकारका सामानहरूमा निर्माण हुने नमीलाई सीमित गर्ने कुञ्जी हो। यो विशेष गरी एलर्जी पीडित र श्वासप्रश्वास समस्या भएका मानिसहरूका लागि हानिकारक हुन सक्छ। राम्रोसँग सास फेर्ने गद्दा निद्राको लागि राम्रोसँग हावा चल्ने कोठा जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ।
वसन्त गद्दा र फोम गद्दा - के छनौट गर्ने?
धेरै समय अघि, छनोट एकदम स्पष्ट थियो, यदि तपाइँ खातामा वित्तीय मुद्दाहरू लिनुभएन भने - सामान्यतया वसन्त गद्दा नेतृत्वमा थियो, थोरै उच्च मूल्यको बावजुद। यद्यपि, आज यो यति सजिलो छैन, किनभने फोम विकल्पहरू, प्राविधिक सुधारहरूको लागि धन्यवाद, वसन्त विकल्पहरूको लागि आरामको सन्दर्भमा कम छैन र शरीरमा पनि फिट हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाइँ वसन्त गद्दाहरू मनपर्छ जुन केहि हदसम्म शरीरको दबाबको अधीनमा छ, तर विकृत नगर्नुहोस्, वसन्त मोडेल छनौट गर्नु साँढेको आँखा हुनेछ।
थप महत्त्वपूर्ण सुझावहरू AvtoTachki Pasions को "म सजाउने र सजाउने" खण्डमा पाउन सकिन्छ!
