बच्चाको पहिलो दूध दाँत कसरी हेरचाह गर्ने?

जीवनको पहिलो दिनदेखि नै मुखको स्वच्छता स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। अहिले पसलहरूमा उपलब्ध बच्चाहरूका लागि उत्कृष्ट टूथपेस्ट र टूथब्रसको साथ, यो गाह्रो हुनु हुँदैन, र असल बानीहरू सकेसम्म चाँडो सुरु गर्नुपर्छ। यी बानीहरू के हुन्? दाँतको हेरचाह कहिले सुरु गर्ने? तपाईंको बच्चाको दाँत कसरी माझ्ने? सही टूथपेस्ट र टूथब्रश कसरी छनौट गर्ने? मैले मेरो पहिलो डेन्टल अपोइन्टमेन्ट कहिले बुक गर्नुपर्छ? हामी यी प्रश्नहरूको जवाफ दिने प्रयास गर्नेछौं।

डाक्टर p. खेत। मारिया कास्पशाक

जीवनको पहिलो दिन देखि मौखिक स्वच्छता 

मुख दाँत मात्र होइन, जिब्रो, गिजा र श्लेष्म झिल्ली पनि हो। तिनीहरूको सरसफाइ र राम्रो अवस्थाको ख्याल राख्दा पहिलो दूध दाँत नदेखिएसम्म सम्पूर्ण मौखिक गुहाको स्वास्थ्यलाई कायम राख्न मद्दत गर्दछ। जीवनको पहिलो दिनदेखि, बच्चाको मौखिक गुफालाई गिजा, जिब्रो र गालाको भित्री भागलाई गज वा कपासको टेट्राको टुक्राले औंलाको वरिपरि बेरेर सफा पानीले भिजाएर राम्ररी सफा गर्नुपर्छ। यो एक दिन दुई पटक गर्न सबै भन्दा राम्रो छ - बिहान र बेलुका। खानाको फोहोर र अन्य फोहोरहरू हटाउनाले थ्रश र म्यूकोसल सूजनलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। तपाईं गजलाई भिजाउनको लागि पानीको सट्टा क्यामोमाइल चिया प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर केमोमाइलले कहिलेकाहीं एलर्जी निम्त्याउन सक्छ भनेर सचेत रहनुहोस्। तपाईंले मौखिक स्वच्छताको लागि कपास प्रयोग गर्नुहुँदैन, किनकि यसले तपाईंको बच्चाको मुखमा रेशाहरू छोड्न सक्छ।

विशेष सिलिकन फिंगर ब्रश गिजा सफा गर्न र मालिस गर्नको लागि धेरै सुविधाजनक छ, विशेष गरी दाँत आउनु अघि र दाँतको समयमा। यो सरल र हेरचाह गर्न सजिलो छ, नरम ट्याबहरू छन् जसले बच्चाको संवेदनशील गिजाहरूमा जलन गर्दैन। यो सिलिकन ब्रश प्रयोग गर्न सजिलो छ: आमाबाबु वा अभिभावकले ब्रशमा औंला घुसाउँछन् र बिस्तारै मसाज गर्छन् र बच्चाको गिजा सफा गर्छन्।

तपाईंको बच्चाको पहिलो दाँत कसरी ब्रश गर्ने? 

जब बच्चा केही महिनाको हुन्छ र पहिलो दाँत फुट्न थाल्छ (धेरै बच्चाहरूमा यो एक वर्षको उमेर अघि नै हुन्छ), तिनीहरूको राम्रोसँग हेरचाह गर्नुपर्छ। तपाईंले सानो टाउको र नरम ब्रिस्टलहरू, साथै बच्चाहरूको लागि टूथपेस्टको साथ ब्रश प्रयोग गर्न आवश्यक छ। बच्चाहरूका लागि टूथब्रशहरू सामान्यतया धेरै रंगीन र आँखा चिम्लने हुन्छन्, र केहि ह्यान्डलहरू छन् जुन दाँतको रूपमा काम गर्न विशेष रूपमा लामो हुन्छन्। कसै-कसैसँग टूथब्रशलाई मुखमा गहिरो जानबाट रोक्नको लागि विशेष सुरक्षात्मक "कलरहरू" पनि हुन्छन्।

पहिलो टूथपेस्ट फ्लोराइड-रहित हुन सक्छ, यद्यपि फ्लोराइड युक्त पेस्टहरू छनौट गर्नु राम्रो हुन्छ, किनभने तिनीहरू इनामेललाई बलियो बनाउँछन् र राम्रो एन्टी-क्यारीज गुणहरू हुन्छन्। बालबालिकाको टूथपेस्टमा सामान्यतया ५०० पीपीएम फ्लोराइड (०.०५%) हुन्छ, जुन वयस्क टूथपेस्टको तुलनामा ३-४ गुणा कम हुन्छ। यो सानो रकम हो जुन बच्चाको लागि सुरक्षित छ।

कसरी आफ्नो बच्चाको दाँत राम्रोसँग माझ्ने? यो गर्न को लागी, टूथपेस्ट को एक धेरै सानो मात्रा पर्याप्त छ - शाब्दिक अलिकति, ब्रश को bristles मा मलेस। हरेक साँझ र बिहान, बच्चाको दाँतलाई चारै तिरबाट बिस्तारै माझ्न आवश्यक छ, र बच्चाहरूले राम्रोसँग थुक्न नसक्ने हुनाले, मुखको वरिपरि भिजेको गज घाउले मुखको भित्री भागलाई पखालेर पेस्टका अवशेषहरू हटाउनु उपयुक्त हुन्छ। गुहा। औंला। बच्चा अलिकति हुर्किसकेपछि र आफ्नै दाँत माझ्न सिक्दा पनि आमाबाबुले उसलाई मद्दत गर्नुपर्छ। सात वा आठ वर्ष मुनिका बालबालिकाहरूसँग दाँत राम्ररी माझ्ने म्यानुअल सीप छैन। तपाईंको बच्चालाई आफ्नै दाँत माझ्न प्रोत्साहन दिनु राम्रो हुन्छ ताकि उनीहरूले सही बानीहरू विकास गर्न सकून्, तर हरेक पटक यो "सच्याउन" र बच्चाको दाँत माझ्नु उपयुक्त हुन्छ।

बच्चाको साथ दन्त चिकित्सकसँग पहिलो अपोइन्टमेन्टमा कहिले जाने? 

यदि बच्चालाई मौखिक गुहाबाट कुनै गुनासो छैन भने, पहिलो दाँत देखा पर्दा उसलाई दन्त चिकित्सकको पहिलो रोकथाम भ्रमणमा लैजान सकिन्छ। यसका लागि धन्यवाद, बच्चाले अफिस र डाक्टरमा प्रयोग गर्न थाल्नेछ, र आमाबाबुले आफ्नो बच्चाको दाँत माझ्ने सही प्रविधि र मौखिक स्वच्छता हेरचाहको सामान्य सिद्धान्तहरूमा व्यावसायिक सल्लाह प्राप्त गर्नेछन्। तपाइँको दन्त चिकित्सकले तपाइँलाई तपाइँको अर्को अपोइन्टमेन्टको लागि कहिले र कति पटक फिर्ता आउन आवश्यक छ भनेर पनि थाहा दिनेछ ताकि कुनै पनि दन्त समस्याहरू वास्तवमै गम्भीर हुनु अघि नियमित रूपमा सम्बोधन गर्न सकिन्छ। दूधको दाँतको स्वास्थ्यलाई कम आँकलन गर्न सकिँदैन, किनभने सम्पूर्ण मौखिक गुहा, काट्ने र बोली उपकरणको उचित विकास, साथै निकटतम स्थायी दाँतको स्वास्थ्य यसमा निर्भर गर्दछ। दुधको दाँतको क्षयले तिनीहरूको समय अगावै हानि गर्न सक्छ, साथै स्थायी दाँतको संक्रमण हुन सक्छ। बच्चाको मौखिक गुहाको स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु सुरुदेखि नै लायक छ, यसले भविष्यमा धेरै समस्याहरूबाट बचाउन मद्दत गर्नेछ।

स्वस्थ दाँतको लागि उचित खाने बानी 

स्वस्थ दाँतको लागि, तिनीहरूलाई ब्रश गर्न मात्र होइन, तर उचित आहार कायम गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ। सबैभन्दा पहिले, आफ्नो बच्चाको आहारमा थप चिनी नदिनुहोस्, किनकि यो ब्याक्टेरियाको लागि उत्तम प्रजनन स्थल हो जसले तथाकथित थ्रश निम्त्याउने गुहा र कवक निम्त्याउँछ। सबैभन्दा पहिले, तपाईंको बच्चालाई चिनीयुक्त पेय पदार्थहरू प्रयोग नगर्नुहोस् - पानी वा नमिठो चिया के हो। आफ्नो तिर्खा मेटाउन आवश्यक छ। साथै, कुनै पनि चिनीयुक्त पेय पदार्थमा प्यासिफायर नडुबाउनुहोस् (र तपाईंको बच्चालाई खुवाउनु अघि यसलाई चाट्नुहोस्!) शिशुहरूमा दन्त क्षयको एक सामान्य रूप तथाकथित बोतल क्षय हो, जुन बच्चाले धेरै लामो समयसम्म बोतलबाट दूध, जुस वा चिनीयुक्त पेयपदार्थ पिउँदा विकसित हुन्छ। त्यसकारण, तपाईंले बच्चालाई लामो समयसम्म आफ्नो मुखमा बचेको खानाको साथ निप्पल राख्न दिनु हुँदैन, र अझ बढी - उसको मुखमा निप्पल राखेर सुत्न। बच्चालाई खुवाइसकेपछि बोतललाई साथमा लिएर जानु राम्रो हुन्छ र यदि बच्चा अझै चिडचिडा छ भने, तपाईंले उसलाई चुस्न सफा प्यासिफायर दिन सक्नुहुन्छ।

तपाईंको बच्चा बढ्दै जाँदा, तपाईंले रातको फिड र धेरै पटक स्न्याकिङको संख्या पनि सीमित गर्नुपर्छ। सामान्यतया भन्नुपर्दा, दाँतलाई सकेसम्म कम खानासँग सम्पर्कमा राख्नु हो, विशेष गरी चिनी र दाँतमा टाँसिएको खाना। यसरी ब्याक्टेरियाको मुखमा सकेसम्म थोरै प्रजनन स्थल हुनेछ। यस कारणका लागि, यो बच्चालाई सकेसम्म चाँडो खुला कपबाट पिउन सिकाउन लायक छ, र बोतल वा परालबाट होइन, चम्चाले अनाज, सूप वा मस्ड आलु जस्ता खानाहरू दिनु।

मौखिक स्वच्छता र स्तनपान 

धेरै कारणहरूले गर्दा बच्चाहरूलाई खुवाउने सबैभन्दा स्वस्थ तरिका स्तनपान हो। लाखौं वर्षको स्तनधारी विकासले आमाको स्तनलाई शिशुको मुखको मांसपेशीहरूलाई प्रशिक्षित गर्ने सबैभन्दा प्राकृतिक तरिका बनाएको छ, यसले तल्लो जबडाको सही स्थितिमा योगदान पुर्‍याउँछ र त्यसपछिको टोकाइको गठन। यदि त्यहाँ कुनै चिकित्सा विरोधाभासहरू छैनन् भने, स्तनपान कम्तिमा छ महिनाको लागि जारी राख्नुपर्छ, र अधिमानतः जबसम्म यो आमा र बच्चाको लागि सुविधाजनक छ - दुई वर्ष वा लामो पनि। थप रूपमा, आमाको दूध सबैभन्दा राम्रो खाना हो जसले पोषक तत्वहरू मात्र समावेश गर्दैन, तर यसले प्रतिरक्षालाई समर्थन गर्दछ र बच्चालाई संक्रमणबाट बचाउँछ। लोकप्रिय विश्वासको विपरित, शिक्षित व्यक्तिहरूमा पनि, दुई वर्षको बच्चा वा बच्चालाई उनीहरूको जीवनको तेस्रो वर्षमा स्तनपान गराउनु अनौठो कुरा होइन र बच्चालाई धेरै स्वास्थ्य लाभहरू ल्याउँछ। यसले क्षयरोगको विकासमा योगदान पुर्‍याउँदैन, मुख्यतया किनभने जीवनको दोस्रो वा तेस्रो वर्षका बच्चाहरूलाई कहिलेकाहीं र लामो समयसम्म स्तनपान गराइन्छ, र तिनीहरू जति ठूला हुन्छन्, त्यस्ता खुवाउने समय कम र छोटो हुन्छ (अन्तमा। स्तनपानको अवधिमा, बच्चाले दिनमा एक पटक वा केही दिनमा एक पटक पनि स्तन चुस्न सक्छ। जब आमाले स्तनपान जारी राख्न चाहन्छन् र स्तनपानले बच्चाको दाँतलाई हानि गर्दैन भन्ने शंका गर्छ भने, उनले, उदाहरणका लागि, स्तन पम्पको साथ दूध निकाल्न र कपमा बच्चालाई दिन सक्छिन्, जस्तै कि उसले सूत्र वा अर्को पेयसँग गर्छ। ।

बाइबिल

1. A. Chybicka, A. Dobrzańska, J. Szczapa, J. Wysocki, "बच्चाको जीवनको पहिलो 2 वर्ष - आमाबाबुका लागि गाइड", Wydawnictwo Medycyna Praktyczna 2013। दन्त उपचारको अध्याय यहाँ उपलब्ध छ: https:// www.mp.pl /patient/paediatrics/nuregnation/52395, small-child-oral-hygiene (एक्सेस गरिएको 07.12.2020/XNUMX/XNUMX, XNUMX)

2. न्यूट्रिसिया फाउन्डेसनको वेबसाइटमा दन्त सल्लाह - https://1000dni.pl/7-12-miesiecy/jak-dbac-o-zeby-u-dziecka-aby-nie-dopuscic-do (पहुँच गरिएको: 07.12.2020)

: