कसरी कारमा आरामसँग सुत्ने

चाहे तपाईं एक्लै यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ र छिटो सास फेर्नको लागि रोक्न वा ग्रामीण इलाकामा क्याम्पिंग गर्न आवश्यक छ, कारमा राम्ररी शिविर कसरी गर्ने भनेर जान्नु एक अमूल्य सीप हो। कारमा सुत्न सामान्यतया सिफारिस गरिएको छैन। कारले केवल आधारभूत स्तरको सुरक्षा प्रदान गर्दछ, र अधिकतर अवस्थामा विन्डोजहरूले यात्रुहरूलाई असुरक्षित छोड्छन्।

यद्यपि, कारको फाइदाहरू छन्। यदि तपाइँ कहिल्यै असहज महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ यसलाई सुरु गर्न सक्नुहुन्छ र टाढा जान सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, यो वर्षाबाट उत्कृष्ट आश्रय हो। उपयुक्त कार ओछ्यान बनाउनको लागि कुञ्जी भनेको केहि बनाउनु हो जुन ब्यूँझने बित्तिकै छिटो भेला गर्न सकिन्छ ताकि तपाईं आफ्नो यात्रा जारी राख्न सक्नुहुन्छ। सही प्रविधि सिट को स्थिति मा निर्भर गर्दछ।

३ को भाग १: शिविरको लागि कार तयार गर्दै

चरण 1: तपाईंको कारमा कुनै पनि सामग्रीहरूमा ध्यान दिनुहोस्। ओछ्यान वा झ्याल छोप्न प्रयोग गर्न सकिने कारको वरिपरि कुनै पनि सामग्रीको सूची लिनुहोस्। यसमा अतिरिक्त कपडा वस्तुहरू (कोट र स्वेटरहरू उत्तम छन्), तौलिया र कम्बलहरू समावेश छन्।

चरण 2: विन्डोहरू बन्द गर्नुहोस्। थोरै अतिरिक्त गोपनीयता थप्नको लागि, विन्डशील्ड र विन्डोहरू भित्रबाट कभर गर्न सकिन्छ।

विन्डशील्डलाई सूर्यको भिजर वा यस्तै चीजले ढाक्न सकिन्छ। ध्यान दिनुहोस् कि त्यस्ता अर्ध-कठोर सामग्रीलाई भिजरहरू अगाडि पल्टाएर ठाउँमा राखिएको हुनुपर्छ।

तौलिया, कम्बल, वा कपडाहरू झ्यालको माथि अलिकति तल घुमाएर र त्यसपछि सामग्रीलाई ठाउँमा राख्नको लागि तिनीहरूलाई बिस्तारै घुमाएर घुसाउन सकिन्छ।

• कार्यहरू: बाहिरबाट झ्यालहरू वा विन्डशिल्डहरू बन्द नगर्नुहोस्। यदि कार बाहिर कुनै खतरा छ भने, कारबाट बाहिर ननिस्कन सक्षम हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

चरण 3: आफ्नो कार लक गर्नुहोस्। सबै ढोका र ट्रंक बन्द गर्नुहोस्। स्वचालित लक भएका सवारी साधनहरूमा, ढोका लक गर्दा ट्रंक स्वतः लक हुनुपर्छ। म्यानुअल लक भएका सवारी साधनहरूमा, गाडी भित्र क्याम्पिङ गर्नु अघि ट्रंक लक गरिएको सुनिश्चित गर्नुहोस्।

चरण 4: इन्जिन बन्द गर्नुहोस्। चलिरहेको गाडीमा वा नजिकै सुत्नु एकदमै खतरनाक हुन्छ, त्यसैले इन्जिन बन्द नगरेसम्म सुत्ने विचार पनि नगर्नुहोस्।

तपाईले इलेक्ट्रोनिक्स प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ जबसम्म तपाई ब्याट्री स्तरमा नजर राख्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंसँग ब्याट्री बाँकी रहेको सूचक छैन भने, आफ्नो इलेक्ट्रोनिक्सलाई थोरै प्रयोग गर्नुहोस्। इन्जिन अझै न्यानो भएसम्म ताजा हावा वा तातो ल्याउन भेन्टहरू प्रयोग गर्नु मौसमले झ्याल खोल्नबाट रोकेको खण्डमा झ्यालहरू खोल्ने राम्रो विकल्प हो।

धेरै चिसो मौसममा, हीटर प्रयोग गर्न इन्जिन चलिरहेको हुनुपर्छ, त्यसैले छोटो फटमा इन्जिन सुरु गर्नुहोस्, तर आवश्यक हुँदा मात्र। इन्जिनलाई स्वीकार्य तापक्रममा पुग्ने बित्तिकै रोक्नुहोस्।

• रोकथाम: निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ ताजा हावामा सास फेर्दै हुनुहुन्छ र केबिनलाई घुमाउँदै हुनुहुन्छ। पार्क गरिएको गाडीमा इन्जिन चलिरहेको बेला निकासको धुवाँ बाहिर निस्किएको हुनसक्छ।

• कार्यहरू: कारको ब्याट्री बूस्टरलाई पोर्टेबल पावर स्रोतको रूपमा र कारको ब्याट्री सकिएपछि आपतकालीन बूस्टरको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यदि तपाइँ प्रायः कारमा रात बिताउनुहुन्छ भने, यो तपाइँसँग लिनु राम्रो हुन्छ।

३ को भाग २: बाल्टिन सिटहरूमा सुत्ने

चरण 1: सिट पछाडि ढल्किँदै। बाल्टी सिटमा सुत्न तयार हुँदा तपाईले गर्नु पर्ने पहिलो कुरा भनेको सिटलाई सकेसम्म पछाडि फर्काउनु हो, यसलाई सकेसम्म तेर्सो नजिक ल्याउनु हो।

धेरैजसो सिटहरू कम्तिमा रिक्लाइनमा समायोजन गर्न सकिन्छ, तर अधिक परिष्कृत सीटहरूमा एक दर्जन भन्दा बढी फरक दिशाहरू हुन सक्छन् जसमा तिनीहरू समायोजन गर्न सकिन्छ।

यदि सिटको तल्लो भाग समायोजन गर्न सकिन्छ भने, यसलाई सार्नुहोस् ताकि तपाईं सुत्दा तपाईंको ढाड आरामदायी स्थितिमा होस्।

चरण 2: सीट कभर गर्नुहोस्। कुशनिङ र इन्सुलेशन प्रदान गर्न कुनै पनि उपलब्ध कपडाले सिट छोप्नुहोस्। यसका लागि कम्बलले राम्रो काम गर्छ, तर यदि तपाईंसँग एउटा मात्र कम्बल छ भने, त्यसले आफूलाई छोप्नु र सिटलाई तौलिया वा स्वेटसर्टले छोप्नु उत्तम हुन्छ।

टाउको र घाँटी वरिपरि धेरै कुशनिंग आवश्यक छ, त्यसैले यो या त एक तकिया प्रयोग गर्न वा सुत्नु अघि एक उचित तकिया बनाउन महत्त्वपूर्ण छ।

चरण 3: आफैलाई ढाक्नुहोस्। सुत्नु अघि अन्तिम चरण भनेको आफूलाई न्यानो राख्नको लागि केहिले छोप्नु हो। तपाईंको शरीरको तापक्रम सुत्ने क्रममा घट्छ, त्यसैले रातभर न्यानो रहनु महत्त्वपूर्ण छ।

सुत्ने झोला इष्टतम छ, तर नियमित कम्बलले पनि काम गर्नेछ। आफ्नो खुट्टा छोप्ने ख्याल राख्दै, सुत्दा कम्बललाई पूर्ण रूपमा लपेट्ने प्रयास गर्नुहोस्।

चरम अवस्थाहरूमा, तपाईं पैदल यात्राको लागि पूर्णतया तयारी नगर्न सक्नुहुन्छ र हातमा कम्बल नहुन सक्छ। केवल केहि चीजबाट तकिया बनाउनुहोस् र आफ्नो शरीरको कपडालाई सकेसम्म इन्सुलेट गर्नुहोस्। तापक्रम चिसो छ भने स्वेटर र/वा ज्याकेटको बटन अप गर्नुहोस्, आफ्नो मोजाहरू तान्नुहोस् र आफ्नो प्यान्टमा टक गर्नुहोस्।

३ को भाग ३: बेन्चमा सुत्नुहोस्

चरण १: भाग २, चरण २-३ दोहोर्याउनुहोस्।। एउटा बेन्चमा सुत्नु भनेको लडेलमा सुत्नु जस्तै हो, दुईवटा कुरा बाहेक:

• तपाईं पूर्ण रूपमा तन्काउन सक्नुहुन्न।
• सतह प्रायः समतल छ। यस कारण, एक राम्रो तकिया वा अन्य टाउको समर्थन धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

चरण 2: आफूलाई सकेसम्म राम्रो स्थितिमा राख्नुहोस्। केवल सबैभन्दा तर्कसंगत मोटर चालकहरूले बेन्च सीटमा फैलाउन सक्छन्। बाँकी असहज स्थितिमा झुन्डिए। पीडा र समस्याबाट आफैलाई छुटकारा; आफ्नो ढाड सीधा राख्न र तपाईं सुत्दा आफ्नो टाउको समर्थन मा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।

• कार्यहरू: यदि कुनै अंग निद्राको समयमा "निदाउन" सुरु हुन्छ भने, तपाईंले यस अंगमा रक्तसञ्चार सुधार नभएसम्म आफ्नो स्थिति परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। अन्यथा, तपाईं सुत्नु भएको भन्दा धेरै पीडा संग उठ्ने जोखिम छ।

आखिर, यदि तपाईंलाई आफ्नो कारमा सुत्न वा क्याम्प गर्न आवश्यक छ भने, सुरक्षा, गोपनीयता, र आरामको लागि उपलब्ध सामग्रीहरूको इष्टतम प्रयोग सुनिश्चित गर्ने तरिकामा गर्न निश्चित हुनुहोस्। कारमा सुत्नु उपयुक्त नहुन सक्छ, यस गाइडको साथ, तपाईंले यसलाई चुटकीमा काम गर्न सक्षम हुनुपर्दछ।

यदि तपाईंले आफ्नो कारमा निश्चित समयको लागि वा लामो पैदल यात्राको लागि मात्रै बस्न आवश्यक छ भनी फेला पार्नुभयो भने, थप जानकारीको लागि हाम्रो अर्को लेख कसरी छोटो समयको लागि तपाईंको कारमा बस्ने भन्ने हेर्नुहोस्।