कसरी बच्चाहरु संग पकाउने र पागल नहुनुहोस्?

तस्बिरहरूमा, बच्चाहरूसँग खाना पकाउँदा धेरै राम्रो देखिन्छ - खुशी बच्चाहरू, सुखी परिवार, बन्धन र राम्रो बानीहरू। वास्तविकता सामान्यतया कम शानदार छ - एक गडबड, सानो झगडा, अधीरता। के यो सबै बच्चाहरु संग पकाउन सम्भव छ?

/

आफ्नो बच्चाहरु संग घर मा खाना पकाउन को लागी 6 सुझावहरु

1. आफ्नो बच्चाहरु संग खाना पकाउन समय लिनुहोस्

यदि त्यहाँ एक चीज छ जुन मैले आमाको रूपमा सिकेको छु, यो योजनामा ​​संलग्न हुनु होइन। म यसबाट सुरु गर्न सुझाव दिन्छु। यदि हामी केहि चाहन्छौं भने बच्चाहरु संग पकाउनुहोस् в सम्पूर्ण स्थितिलाई नियन्त्रण गर्ने प्रयास नगरौं। म बच्चाहरूलाई आफ्नो औंलाहरू काट्न र भुइँमा पीठो छर्कन दिने बारेमा कुरा गरिरहेको छैन - बरु, मेरो मतलब हाम्रा बच्चाहरूको आवश्यकता र क्षमताहरूको लागि खुला हुनु हो। यदि हामी साँच्चै बच्चाहरूसँग खाना पकाउन चाहन्छौं भने, हामीसँग त्यसो गर्ने इच्छा र सहमति हुनुपर्छ। सबै कुरा 2-3 पटक लामो हुनेछकि खाना पकाउँदा केही सामग्रीहरू गायब हुनेछ र वरपर फोहोर हुनेछ। तब मात्र हामी खाना पकाउने साँच्चै आनन्द उठाउन सक्छौं। त्यसकारण, यो एक दिनको लागि यस्तो उत्कृष्ट खाना पकाउने योजना बनाउन लायक छ जब हामीसँग ठूलो दायित्व छैन। सोमबार बिहानको खाजा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण क्षण नहुन सक्छ, तर शुक्रबार राति र हप्ताको अन्त्यमा साझा पिज्जा सँगै बस्नको लागि उत्कृष्ट तरिका हुन सक्छ।

स्वस्थ र ऊर्जावान बच्चा। पोषण विशेषज्ञबाट आमाको सल्लाह (पेपरब्याक)

2. भान्साकोठामा नियमहरू सेट गर्नुहोस्

यदि हामीलाई सँगै पकाउन मनाउन गाह्रो छ भने, हामी बच्चाहरूसँग मिलाउन सक्छौं। नियमहरु। हामी तिनीहरूलाई बलियो बनाउन तिनीहरूलाई लेख्न सक्छौं। उदाहरणका लागि:

• क्रम मा सबै गर्नुहोस्
• एक व्यक्ति सरसफाइको लागि जिम्मेवार छ र अर्कोलाई काट्ने जिम्मेवारी छ
• हामी एउटा नयाँ सामग्री प्रयास गर्दैछौं
• हामी एक अर्काप्रति दयालु हुन प्रयास गर्छौं
• हामी आफैलाई न्याय वा तुलना नगरी हाम्रो राम्रो गर्छौं
• र अन्तमा हामी सँगै सफा गर्छौं

यो थाहा छ कि खाना पकाउने दुई वर्षको बच्चाको लागि फरक छ, र अर्को बाह्र वर्षको लागि। तसर्थ, हामीले यी नियमहरू हामी को हौं र बच्चाहरू को हो भनेर पनि अनुकूलन गर्नुपर्छ।

3. बच्चाहरूलाई निःशुल्क लगाम दिनुहोस्

सानो भान्सामा तिनीहरू केही अर्थपूर्ण गर्न चाहन्छन्। तिनीहरू आफ्नो उपस्थिति साँच्चै महत्त्वपूर्ण महसुस गर्न चाहन्छन्। त्यसोभए यदि तिनीहरूले स्याउ काट्न वा कुट्नु पर्छ भने, तिनीहरूलाई गर्न दिनुहोस्। आफैं। यो सायद छेउमा अलिकति छरपष्ट हुनेछ, तर यसका लागि धन्यवाद तिनीहरूले महसुस गर्नेछन् कि कास्ट आइरन वास्तवमै तिनीहरूको काम थियो। यदि हामी तिनीहरूलाई बेकिंग पाउडरसँग पीठो मिलाउन चाहन्छौं भने, तिनीहरूलाई एक चम्चा दिनुहोस् र तिनीहरूलाई मिलाउन दिनुहोस्। उनीहरूलाई कसरी सम्पूर्ण प्रक्रिया नियन्त्रण गर्ने भनेर देखाउनमा केही गलत छैन। तिनीहरूलाई आत्मनिर्भर हुन दिनुहोस्। यदि हामी गडबडीबाट धेरै डराउँछौं भने, हामी बच्चाहरूसँग सँगै मसलाको मिश्रण तयार गर्ने प्रयास गर्नेछौं। तिनीहरूलाई नाप्न दिनुहोस्, मासु चक्कीमा राख्नुहोस् र पीस्नुहोस्। त्यसपछि प्रत्येक पटक भेनिला चिनी, दालचीनी चिनी, अदुवा मसला वा करी मसलाले सबैलाई सम्झाउनेछ कि यो उनीहरूको कामको परिणाम हो।

तपाईंको बच्चासँग पकाउनुहोस् (हार्डकभर)

4. आफ्नो बच्चालाई पाक ग्याजेट दिनुहोस् 

मेरो बच्चाहरूलाई मनपर्छ डब्ल्यू कुचनी तपाईको स्वामित्वमा रहेको केहि चीज. जेठो छोरा एक मजाक प्यानकेक प्यानको गर्व मालिक, हात हेलिकोप्टरकी छोरीतेसैले कान्छो बच्चा पिलर। प्रत्येक चोटि मैले तिनीहरूको उपकरण प्रयोग गर्नुपर्दा, म मात्र सोध्छु कि तिनीहरूले मलाई मद्दत गर्न चाहन्छन्। त्यसपछि उनीहरूले मसँग सहजै खाना पकाउँछन्। यी छोटो कार्यहरू हुन्, अनियोजित द्रुत कार्यहरू जस्तै "दोस्रो पाठ्यक्रमको लागि गाजर।" बच्चाहरूलाई भान्साका ग्याजेटहरू राख्नु उपयोगी हुन्छ। यी graters, तरकारी पिलर, विशेष गरी साना हातहरु को लागी डिजाइन गरिएको चक्कु, काट्ने बोर्ड हुन सक्छ। तिनीहरूले बच्चाहरूलाई सबै खाना पकाउन चाहँदैनन्, तर तिनीहरूले संकेत गर्नेछन् कि भान्सा तिनीहरूको ठाउँ हो, जहाँ तिनीहरूले केहि पकाउन सक्छन्। अन्तमा, खाना आमाबाबुको विशेषाधिकार होइन।

5. आफ्ना बच्चाहरूसँग कुकबुकहरू समीक्षा गर्नुहोस्।

साना शेफहरू उनीहरूले के पकाउँदै छन् भनेर जान्न मन पराउँछन्। यस्तो तयारी अघि खडा छ तिनीहरूलाई नुस्खा पुस्तकहरू देखाउनुहोस् र तिनीहरूलाई छनौट गर्न दिनुहोस्। हामी Grzegorz Lapanowski र माया Sobchak द्वारा एक पुस्तक प्राप्त गर्न सक्छौं - "पूरा परिवारको लागि सबै भन्दा राम्रो व्यञ्जनहरु"; "आलसी पकौलाहरू" अगाथा डोब्रोवोल्स्काया; "Alaantkov BLV"। बालबालिकाको किताबमा मात्रै सीमित नगरौं । मलाई बच्चाहरु संग हेर्न मन पर्छ "पोलिस खाना"। हाम्रो लागि, यो पोल्याण्ड को विभिन्न क्षेत्रहरु को लागी विशिष्ट छ पत्ता लगाउन को लागी एक तरिका हो। सामान्यतया, पुस्तकको माध्यमबाट यस्तो औंलाको यात्रा पछि, तिनीहरू पोल्याण्डको अर्को क्षेत्रबाट केही पकौलाहरूको लागि भोक पाउँछन्। कहिलेकाहीँ हामी अन्य देशका व्यञ्जनहरू पनि पत्ता लगाउने प्रयास गर्छौं - त्यसपछि व्यञ्जनहरूले हामीलाई मद्दत गर्दछ। जेमी ओलिभर i Yotama Ottolengiego। तिनीहरू एकदम सरल छन् र सधैं सही फोटोहरूसँग आउँछन्।

6. नुस्खाको लागि हजुरआमालाई कल गर्नुहोस्

हाम्रो परिवारमा स्वाद र व्यञ्जनहरु को सबै भन्दा राम्रो स्रोत हजुरआमा हो। यो ज्ञात छ कि सबै कुरा "जहाँ सम्म तपाई सम्झनुहुन्छ", "एकरूपता को लागी" र "आँखा द्वारा" को सिद्धान्त अनुसार पकाइएको छ। जे होस्, फोनमा निर्धारित पुराना मानिसहरूका व्यञ्जनहरू हरेक पटक जादुई हुन्छन्। केटाकेटीहरू "हजुरा जस्तै विकर्णमा" पकौडाहरू काट्न मन पराउँछन्, "सुपको चम्चाले मात्र, किनकी हजुरआमाले त्यही गर्नुहुन्छ" पाईहरू हलाउनुहोस्। यसले उनीहरूलाई पारिवारिक व्यञ्जनहरूको विश्वासयोग्य बनिरहेको महसुस गराउँछ।

"Alaantkove BLW। एक शिशु देखि एक वृद्ध बच्चा सम्म। गृह कुकबुक (हार्डकभर)

प्रत्येक सँगै बिताएको समय यो महत्वपूर्ण छ। आखिर, तिनीहरू खाना पकाउने क्रममा तल घुम्छन्। सामग्री, आहार, आपूर्तिकर्ता, शून्य अपशिष्ट र ग्रह बारे कुरा गर्दै। केटाकेटीहरूले हामीलाई गैर-अभिभावकको रूपमा चिन्न चाहन्छन्, उनीहरूले हामी घरमा एक्लै हुँदा हामीले के गर्न मनपर्छ भन्ने कुरा नदेखेपछि उनीहरूले हामीलाई के खान मनपर्छ भनेर जान्न चाहन्छन्। प्रिस्कूलरहरू, विद्यार्थीहरू र किशोरकिशोरीहरूसँग खाना पकाउनु भनेको रोक्न र सँगै कुरा गर्ने एक बहाना हो। त्यसोभए हामी आफैलाई यसको लागि केही ठाउँ दिनुहोस्। पनीर ससको साथ पास्ता सफा गर्ने र पुन: खाने एक घण्टाको लागतमा पनि।

यदि तपाईं थप घर पकाउने विचारहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, हाम्रो जुनून I कुक हेर्नुहोस्।